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"Ja, ist denn heut' scho Weihnachten ?  - Probleme mit der Aufschieberitis "

Vortrag von Dr. Frank Matthias Rudolph

 

Ja, ist denn heut' scho Weihnachten ?  Kennen Sie das, plötzlich und völlig überraschend steht Weihnachten vor der Tür. Aber Sie haben noch kein Geschenk, keinen Weihnachtsbaum usw. 

Dabei hatten Sie sich im letzten Jahr geschworen, rechtzeitig anzufangen und alles in Ruhe vorzubereiten. Und jetzt? Müssen Sie doch alles schnell schnell auf den letzten Drücker erledigen. und Dabei ist Weihnachten, zumindest für viele, eher etwas Positives. Um wie viel schwieriger wird es, rechtzeitig für die nächste, wichtige Klausur oder gar das Examen zu lernen. Solche Aufgaben schieben wir gerne bis zum Sankt-Nimmerleinstag vor uns her.

In sehr ausgeprägten Fällen sprechen Fachleute dann von "Prokrastination" (lateinisch procrastinare "vertagen"; Zusammensetzung aus pro "für" und crastinum "Morgen"), auch "extremes Aufschieben", ist eine pathologische Störung, die durch ein unnötiges Vertagen des Beginns oder durch Unterbrechen von Aufgaben gekennzeichnet ist, sodass ein Fertigstellen nicht oder nur unter Druck zustande kommt.

Prokrastination kann "isoliert" oder als Zeichen einer Erkrankung, wie zum Beispiel ADHS (Aufmerksamkeits- defizithyperaktivitätssydrom) vorkommen.

Im Laufe des Referats werden Hintergründe, Strategien und Behandlungsmöglichkeiten zu diesem Thema vorgestellt.

 

Dr. med. Frank Matthias Rudolph

Facharzt für Psychosomatische Medizin / Rehabilitationswesen / Diabetologie

Chefarzt der Abteilung für Psychosomatik / Ärztlicher Direktor der Mittelrhein-Klinik

 

Juvemus e.V. lädt ein zum Vortrag in Kooperation mit dem Studierendenwerk der Uni Koblenz. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wann:    Am Donnerstag, 9. Dezember 2020 um 18 Uhr

Wo:        Im Hörsaal A029 der Hochschule Koblenz in der Konrad-Zuse-Straße 1  

 

 

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